場所と食べ物で集中スイッチON! #208_新潟ベース交換日記 新潟大学 らりこ

いつも読んでくださりありがとうございます!
交換日記、18巡目となります!
今月のテーマは『集中したいときどうするか』です🔥

そろそろ梅雨入りの季節になり、気分も何だか落ち込みがち・・・
そんなときでもシャキッと気持ちを入れ替えて集中したいときってありますよね!🌿

そこで、新潟の学生が実践している集中するための方法をご紹介します!
ぜひ参考にしてみてくださいね~😊

新潟大学 らりこ

どうも!らりこです。

私は集中したいときは、①場所と②摂取する食べ物を変えてます

具体的に資格勉強に集中したい場合で考えてみます!

①場所
私は家では勉強に集中できないので、図書館に行きます

②摂取する食べ物
コンペイトウとコーヒーを飲みます☕
私にとって集中の1番の大敵は、睡魔です😪
なのでいっぱい食べて眠くならないようにしてます〜!

おまけの一枚

新潟県立植物園での一枚です。

この植物パピルスかと思うじゃないですか?
実は、違うんですよ!!!パピルスはこの右の植物の裏にあるんですよお。

古代エジプトで使用されたpaperが気になる方は、ぜひ県立植物園へ!🌵🌺

前回までの交換日記のテーマです👇
興味があるテーマがありましたら、ぜひこちらも読んでみてくださいね✨

今までの交換日記