保冷剤の涼しいあて方#230_新潟ベース交換日記 新潟県立大学 あやちゃん

いつも読んでくださりありがとうございます!
交換日記、20巡目となります!
今月のテーマは「夏を制する!暑さ対策」です🍽

8月に入り一段と熱くなってきましたね💦
薄着をすれば涼しくなるレベルではなくなってきました😨
夏と上手に付き合っていくためにも、現役大学生の暑さ対策を参考にしてみましょう~!

新潟県立大学 あやちゃん

こんにちは!あやちゃんです!
私事なんですが、レポートが終わりません、、
さっそくですがここで言い訳をさせてください
私が今期履修した科目は、全てレポートによって成績が評価されるんですね。
裏を返せば試験がひとつもないということですが、それもそれでまた考えものということを学びました。
履修したもんはしゃあない!!
あやちゃんは頑張りますよ!!


さて、今月のテーマは暑さ対策ですね❄️🍧🍉
はっちゃんと同じように、私も驚くほどの汗っかきなので、この暑い時期がやってくる度に憂鬱になります😩

そこで私が実践しているのは、「保冷剤で徹底的に冷やすこと」です!🧊
保冷剤をハンドタオルなどで包んで冷やすのですが、この後がポイントですよみなさん!
ただ体にあてればいいということではごさいません!
「皮膚が薄いところ」を中心に保冷剤をあてるのです!
血管と皮膚が薄い場所を冷やすことで、効率良くクールダウンできちゃうそうですよ🌟


最近生活する上で効率性ばかり意識してしまうのですが、暑さ対策にも効率を求めていることが分かりますね😇

みなさんもぜひこの方法を取り入れてみてください!

最近の1枚

先日、新発田市にある「藤屋食堂」に行ってきました!
新発田市に行く用事があったのですが、先月の交換日記でアイスが新発田市のお店を紹介していたので、ランチはこちらのお店に決めました!
アイス 7月交換日記

アイスがオススメしてくれたスペアリブを注文したのですが、口に入れた瞬間、「なんだこれ溶ける、、」と思いました。
溶けると感じるくらいにお肉がホロホロなんですよ🤤
そして甘辛の味付けがまたこのお肉にぴったりでした!!
本当に幸せなランチを楽しめて大満足です💖

前回までの交換日記のテーマです👇
興味があるテーマがありましたら、ぜひこちらも読んでみてくださいね✨

今までの交換日記

第1巡目:自分らしさ満載の自由テーマです!!!
第2巡目:自分らしさ満載の自由テーマ②です!!!
第3巡目:おすすめのYouTubeチャンネル&YouTuber
第4巡目:学びあり!涙あり!衝撃あり!【アルバイト回
第5巡目:ガチで行く?ゆるく行く?もはや入らない?【サークル回
第6巡目:何回でも頷きたくなっちゃう!【新潟の大学あるある
第7巡目:【「かわいい」から連想するもの】って何がある?
第8巡目:自分らしさ満載の自由テーマです③!!!
第9巡目:ねえみんな【私の悩み】聞いてくれる?
第10巡目:絶対ルーティーン化してみるぞ!【私が習慣づけたいこと】
第11巡目:【私の好きなもの】教えちゃいます!
第12巡目:大学生が【ハマっている・好きな音楽】を大公開!
第13巡目:新潟県民は共感の嵐?!【冬の新潟あるある
第14巡目:友達100人でっきるっかなっ♪【友達作りのすすめ
第15巡目:え、こんないいところあったの?【大学周辺のおすすめスポット
第16巡目:大学生活充実させたいよね?それなら【先輩の失敗談】を参考に!
第17巡目:ストレス?そんなの吹き飛ばせ!【ストレス発散方法
第18巡目:集中力で悩んでいるのはあなただけじゃない!【集中したいときどうするか】
第19巡目:新潟は美味しいお店がありすぎる!【おすすめの飲食店】
第20巡目:暑さなんかあらゆる手段で吹き飛ばせ!【暑さ対策】